リラクゼーション

こんにちは、Robinです。仕事や生活のストレス、集中力が続かない、スマホに誘導されるままに画面ばかりを見て、狭い視野での生活になっている。そのような方にお勧めしたいのが森林浴です。実をいうと私も肩こりと眼精疲労に悩まされている一人で、週末...